13.09.22
Wie werde ich meine Mittesser los?
Fast jeder von uns hatte schonmal kleine schwarze Pünktchen auf dem Kinn, Stirn oder ganz häufig kommt es auf der Nase vor. Jedoch woher kommen sie und wie werde ich sie los?
Mitesser entstehen meist wenn sich zu viel Talk in den Poren anlagert oder Bakterien in sie hineingelangen. Es kann aber auch an Gründen wie zu viel Stress oder einem ungesunden Lebensstil liegen, vor allem bei Jugendlichen liegt es meist an der Pubertät, da dort hormonelle Schwankungen auftreten.
Daher ist ein toller Tipp um Mitesser loszuwerden Salzwasser. Sie haben bestimmt schon selbst gemerkt, dass ihre Haut deutlich besser im Strandurlaub als zuhause ist. Das liegt tatsächlich am Meerwasser. Es bewahrt die Haut vor überschüssigem Öl und kann auf Dauer die Vielzahl ihrer Mitesser verringern.
Häufig kann es jedoch auch schon reichen seinen Lebensstil zu verändern. Anstatt fettiger Lebensmittel mit einem geringen Vitamin Anteil nehmen sie lieber gesunde Lebensmittel wie Obst zu sich und trinken sie viel Wasser. Außerdem kann es auch helfen aufzuhören mit dem Rauchen. Rauchen ist in jeder Hinsicht schädlich und auch auf das Hautbild kann es über längeren Zeitraum negativ auswirken.